Sabe gerir a sua dieta?

A sua pontuação: 12 pontos

Resultado: Tem alguns conhecimentos básicos sobre a alimentação e o estilo de vida mais adequado quando se pretende fazer dieta. No entanto, há ainda algumas lacunas que podem prejudicar os seus planos de emagrecimento. Procure esclarecer algumas questões sobre as opções alimentares mais adequadas para uma dieta saudável e eficaz.

Fonte: http://mulher.sapo.pt/lazer/passatempos/passatempo-saber-viver-a-dieta-1141275.html